ZAJĘCIA GRUPOWE Z JAZDY NA ROLKACH!

NAUCZYSZ SIĘ:

PŁYNNEJ JAZDY NA ROLKACH, KILKUNASTU TECHNIK HAMOWANIA, ZAKRĘTÓW, SLIDÓW, PRZEKŁADANEK ITP.

UCZYMY OD ZUPEŁNYCH PODSTAW

DO ZAAWANSOWANYCH TECHNIK JAZDY NA ROLKACH

DLA KOGO SĄ TE ZAJĘCIA?

• Masz minimum 6 i mniej niż 100 lat. Zajęcia są podzielone na 2 grupy - dzieci i dorośli. Dla dorosłych będzie bardzo dużo technicznej wiedzy i ćwiczeń. Dla dzieci mnóstwo nauki przez zabawę. Osoby odstające pozimem jaozdy od grupy będą na boku prowadzeni bardziej indywidualnie. Zajęcia są tak prowadzone, aby każdy uczestnik wyciągnął maksymalnie dużo.

• Jeśli jednak z dzieciaczków będzie jedna lub 2 osoby - pomieszmy to w zależności od stopnia zaawansowania, aby jeden instruktor nie miał 10 osób a 2gi zaledwie jedną lub 2 osoby :) . 

• Masz minimalne umiejętności jazdy na rolkach. Są to zajęcia grupowe co oznacza że jest jeden / dwóch instruktorów i kilkunastu / kilkudziesięciu kursantów. Jeśli potrzebujesz nieustannej pomocy / opieki - powinieneś/aś najpierw zainteresować się zajęciami indywidualnymi. Oczywiście są one droższe od zajęć grupowych, jednak instruktor jest wtedy tylko i wyłącznie dla Ciebie. O zajęcia indywidualne warto napisać zapytanie na FB O TUTAJ.

• Chcesz dołączyć do naszej zarolkowanej grupy przyjaciół

• Chcesz poznać innych rolkarzy z Twojej okolicy, aby wspólnie się motywować i rozwijać razem swoje umiejętności

• Chcesz mocno poprawić swoje umiejętności jazdy na rolkach dzięki stałym cyklicznym zajęciom 

• Chcesz uczyć się jazdy na rolkach od jednych z najlepszych instruktorów w Polsce

• Chcesz oderwać się i "zresetować" swój umysł od codziennych wyzwań w domu i pracy. Tutaj naładujesz ponownie swoje akumulatory.

  KIEDY?

W weekendy ( soboty LUB niedziele ) w zależności od meczu na stadionie na Arena Zabrze. Zajęcia odbywają się cyklicznie raz na tydzień.

Zawsze w godzinach 10:00 do 12:00 - każde zajęcia 120min.

Jedyna zmienna to raz są to niedziele a raz soboty. Poniżej dokłady terminarz naszych zajęć:

TERMINARZ ZAJĘĆ NA NAJBLIŻSZE MIESIĄCE:

 CZY TRZEBA SIĘ GDZIEŚ ZAPISYWAĆ?

Nie :)

Wystarczy, że sam/a sobie zapiszesz w swoim kalendarzu termin najbliższych zajęć i po prostu pojawisz się na zajęciach :)

 HARMONOGRAM OGÓLNY ZAJĘĆ

UWAGA BARDZO WAŻNE - zajęcia trwają 2 godziny (120min. jazdy na rolkach ) Oczywiście jeśli będziesz zmęczony/a, możesz szybciej opuścić zajęcia.

Zajęcia są tak ułożone, że mimo faktu iż są to zajęcia "grupowe" - na koniec zajęć każdy będzie miał możliwość indywidualnej konsultacji.

Zajęcia będą umiarkowanie i średnio intensywne, jednak trwają 120min więc możesz czuć na koniec przyjemne zmęczenie.

Poniżej przedstawiam ogólny i orientacyjny harmonogram zajęć. W kilka sekund zobaczysz jak zajęcia będą wyglądać od strony organizacyjnej:

HARMONOGRAM:

• Godz. 9:45 - 10:00 przyjazd, pogaduchy, czas na przebranie się 
• 10:00 - Płatność za zajęcia / podpis na liście obecności w przypadku karnetu
• 10:05 - Rozgrzewka i zapoznanie się z planem dzisiejszych zajęć
  
• 10:10 - Zajęcia główne
• 12:00 - Koniec zajęć na rolkach
  
• 12:00 do ??? - konsultacje z instruktorami. Każdy ma możliwość do indywudalnej konsultacji w interesującym go temacie. 
  

GDZIE?

 

Hala pod Areną Zabrze ( najlepiej ją widać od strony ogrodu botanicznego i kortów tenisowych )

 

Należy podjechać od Ul. Damrota do szlabanów pod Areną Zabrze i nacisnąć przycisk dzwoniący na recepcję.

 

Po zgłoszeniu się recepcji proszę powiedzieć że przyjechali Państwo na rolki.

 

Następnie proszę wjechać na podziemny parking i zaparkować samochód w strefie żółtej B. Tam też odbędą się zajęcia :)

 

GDZIE DOKŁADNIE BĘDZIEMY JEŹDZIĆ NA ROLKACH:

 

 

 

ZAPRASZAMY DOROSŁYCH I DZIECI

NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA

 

CO ZABRAĆ NA ZAJĘCIA?

 

• Rolki - no jakże by inaczej :)
• KASK OBOWIĄZKOWY! W razie "W" mamy kilka szt. do pożyczenia na czas zajęć za zupełną darmoszkę.
• Coś do picia / bidon - będziemy robić przerwy na uzupełnianie płynów.
• ZALECAMY ale nie obowiązkowe - Ochraniacze na kolana, łokcie, dłonie !
  
• ZALECAMY - wysokie skarpetki za kostkę
  
• Uśmiech, dobry humor, otwarta głowa ( NIE dosłownie :) )

 

ILE KOSZTUJE UDZIAŁ W ZAJĘCIACH?

Koszt POJEDYNCZEGO udziału w zajęciach to 100zł od osoby za 120min zajęć na rolkach ze specjalistami w swoim fachu.

Mamy jednak znacznie lepszą ofertę dla osób, które chcą częściej do nas chodzić na zajęcia.

KARNET ZA CAŁY MIESIĄC ZAJĘĆ 

( 4 najbliższe następujące po sobie tygodnie ) 

300zł

Płatność gotówką przed zajęciami.

Karnet daje Ci 8h zajęć na rolkach.

FAQ 

ODPOWIEDZI NA NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA:

1) Co w przypadku złej pogody, np. deszczu?

Wcale nas to nie rusza - jeździmy pod dachem więc pogoda jest dla nas nieistotna :)

KLIKNIJ TUTAJ I POLUB NAS NA FACEBOOK'u ABY BYĆ NA BIEŻĄCO

2) Czy płatność jest za jedne zajęcia?

Tak i nie. Możesz przyjść na zajęcia i sprawdzić czy Ci się podoba. Płatność w takim wypadku jest jednorazowa za jedne zajęcia jeśli 100zł. Jeśli zechcesz to możesz zakupic KARNET na najbliższe 4 treningi w cenie 300zł. Nie ma również "przymusu" chodzenia co tydzień na nasze zajęcia. Przychodzisz wtedy kiedy chcesz tylko musisz mieć na uwadze fakt, że jeśli wykupiłeś/aś karnet i nie przychodzisz na zajęcia to te zajęcia przepadają.

3) Co w przypadku gdy nie mam kasku?

Tak jak już wcześniej pisaliśmy - kask jest obowiązkowy. Jeśli go nie posiadasz to daj nam wcześniej o znać i podejdź do nas przed zajęciami z poproąbą o pożyczenie kasku. Za zupełną darmoszkę pożyczymy Ci kask na czas uczestnictwa w zajęciach. Pamiętaj jednak, że kask to niedroga inwestycja i warto mieć swoj kask. Po pierwsze ze względów higienicznych a po 2'gie może się zdarzyć tak, że tyle osób wypożyczy kask że zabraknie dla Ciebie lub będzie...za mały :)

4) Czy muszę chodzić na wszystkie zajęcia skoro są "cotygodniowe" ?

Oczywiście że nie :). Chodzisz na tyle zajęć na ile chcesz. To Ty decydujesz kiedy i jak często chcesz z nami ćwiczyć. Oczywiście zalecamy, aby jak już się zaczęło ćwiczyć to aby chwycić tego przysłowiowego byka za rogi i poćwiczyć kilka razy + wplatać w to swoje indywidualne wyjścia na rolki. Taka praktyka zmaksymalizuje efekty Twojej pracy i sprawi że dużo szybciej opanujesz interesujące Cię techniki na rolkach. Pamiętaj również że w przypadku wykupienia karnetu i nie przychodzenia na zajęcia - zajęcia przepadają.

Jeśli masz jeszcze jakieś pytania - pisz do nas na Facebook'u lub mailowo na: kontakt@skatingschool.pl

Do zobaczenia na zajęciach! :)