CZEKA CIĘ NAJLEPSZY WEEKEND W TWOIM ŻYCIU

NIGDY JESZCZE NIE GRAŁEŚ/AŚ W HOKEJA?

ŚWIETNIE! TYM BARDZIEJ MUSISZ Z NAMI JECHAĆ!

JEŚLI CHCESZ DOŁĄCZYĆ DO NASZEJ GRUPY - NIE MA LEPSZEJ OKAZJI NIŻ WYJAZD NA TEN CAMP 

 DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

• Masz minimum 18 lat 

• Chcesz mocno poprawić swoje umiejętności gry w hokeja, ale PRZEDE WSZYSTKIM zrozumieć grę. Pomogę Ci w rozumieniu zachowań i zapoczątkujemy automatyczne decyzje w czasie gry oraz właściwe poruszanie się po lodzie
  

• Chcesz uniknąć błędów, które popełnia 90% graczy. Chcesz przestać myśleć, że hokej to nie jest sport dla Ciebie,  unikniesz niezręcznych sytuacji oraz poczucia niższości na lodzie

• Grasz amatorsko w hokeja na lodzie lub zawsze o tym marzyłeś/aś ale zawsze było pytanie: GDZIE ZACZĄĆ ?

• Chcesz dołączyć do naszej hokejowej rodziny

GDZIE JEDZIEMY? 

 

Czechy, Kravare - BULY ARENA - ośrodek przygotowań reprezentacji Czech w hokeju na lodzie.

Będziesz trenować w miejscu gdzie grały największe gwiazdy światowego hokeja rodem z NHL jak np. Jaromir Jagr.

 

Około 1,5h jazdy samochodzem z Katowic.

 

  

 

 

ZAKWATEROWANIE

 

Uczestnicy obozu zakwaterowani są w pokojach 2 oraz 3 osobowych. W każdym z nich znajduje się przestrzeń bagażowa oraz łazienka.

 

Rozdysponowanie w pokojach będzie ustalane na podstawie odpowiedzi udzielonych w ankiecie przed-obozowej ( jeśli chcesz z kimś być w pokoju, dogadajcie się wcześniej i napiszcie o tym w ankiecie ).

 

Ankieta jest wysyłana automatycznie na Twój adres e-mail zaraz po dokonaniu rezerwacji w NHL'Camp 20. 

 

 

CO JESZCZE JEST WLICZONE W CENĘ OBOZU?

 

WYŻYWIENIE - Zapewniamy pełne wyżywienie w hotelowej restauracji. 3 pełnowartościowe posiłki : śniadanie, obiad, oraz kolacja. 

 

 

OPIEKA FIZJOTERAPETY- w trakcie trwania całego obozu do dyspozycji naszych uczestników będzie nasza klubowa fizjoterapeutka - każdy w cenie wyjazdu może iść na masaż relaksacyjny / sportowy / poradzić się w sprawie swoich kontuzji i ewentualnych problemów zdrowotnych.

 

ZAJĘCIA I ATRAKCJE DLA UCZESTNIKÓW: 

• 4h zajęć zajęć na lodzie
  
• 2h zajęć teoretycznych
• Fizjoterapia - masaż
  
• AQUA PARK, jacuzzi
• Aromaterapia
• SAUNA Fińska oraz Rzymska 
  
• STREFA FITNESS - siłownia, bieżnie itp.

 

 

 

CO ZABRAĆ NA OBÓZ?

 

Odzież:

• Obuwie sportowe
  
• Strój kąpielowy / kąpielówki 
• Kilka t-shirtów i spodenek, spodni do treningów 
• Kilka par skarapetek za kostkę -
  
• Klapki
  

 

Sprzęt sportowy:

• Pełny sprzęt hokejowy. Jeśli nie masz sprzętu odezwij się do nas: >> TUTAJ <<
• Warunkowo dopuszczalny jest niepełny sprzęt hokejowy uczestnika. Minimalne wymagania sprzętowe:
  • kask (nawet rowerowy)
  • nagolenniki
  • rękawice
  • łyżwy
  • kij
    

 

Dokumenty:

 

• Dowód osobisty

 

Karta EKUZ - KLIKNIJ I OBOWIĄZKOWO WYRÓB TĄ BEZPŁATNĄ KARTĘ!

 

 

 HARMONOGRAM OGÓLNY CAMPU

  

 

UWAGA BARDZO WAŻNE - to weekendowy kurs, ale mamy 2 noclegi i widzimy się od piątku do niedzieli!

 

Kurs jest tak ułożony, że możesz nawet nie brać urlopu w pracy, lub urwiesz się z niej trochę szybciej.

 

Weekend będzie intensywny ale zadbamy o Twoje zdrowie fizyczne. Na miejscu będzie z nami fizjoterapeuta do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania campu.

 

Będziesz przemęczony/a, zbyt spięty/a lub coś Ci strzyknie w plecach? Czeka Cię fizjoterapia i przymusowa kwarantanna w jacuzzi.

 

Poniżej przedstawiam ogólny harmonogram kursu. W kilka sekund zobaczysz dni, godziny i intensywność zajęć:

 

 

Piątek 27.11.2020r

• Godz. 16:00 - 16:30 przyjazd i zakwaterowanie - pozostawienie sprzętu w szatni ( na czas całego pobytu sprzęt będzie w szatni = brak pakowania i noszenia co trening )
• 17:30 spotkanie organizacyjne
  
• 18:00-18:30 kolacja
• 19:45 - 20:45 zajęcia na lodzie
• Rozciąganie
  
• Integracja

Sobota 28.11.2020r

• 8:00-9:00 śniadanie
• 1h zajęć teoretycznych
• 10:45 - 11:45 zajęcia na lodzie
  
• Odnowa biologiczna - masaże, AquaPark, Sauny itp.
  
• 19:15 - 20:15 zajęcia na lodzie
  

 

 

Niedziela 29.11.2020r

• 8:00-9:00 - śniadanie
  
• 11:15 - 12:15 zajęcia na lodzie
  
• Rozciąganie
• Ok. godz. 16 powrót do domu

 

 

 

KIM SĄ TRENERZY ?

 

Damian Nawa.  Trener hokeja na lodzie, instruktor fitness, nauczyciel WF, oraz jeden z najlepszych i najbardziej doświadczonych instruktorów jazdy na rolkach / łyżwach w kraju. Prowadzę kanał na YouTube z zakresu rolek i łyżew.

 

Zaczynałem tak jak większość dzisiejszych amatorów hokeja.

 

OD ZERA - trzymałem kija jak miotłę... bo to tak się go trzyma... prawda ? :) Na Campie opowiem Ci całą moją historię z hokejem. Tych rzeczy nigdy nikomu nie mówiłem. Jednak wszystkie osoby na Campie traktuję jako grupę moich przyjaciół więc... nie mam tajemnic :)

 

W ciągu tych kilkunastu lat BARDZO się rozwinąłem. Wszystko Ci opowiem.

 

Kluczem do tego nie są same umiejętności fizyczne na lodzie. Klucz przyspieszający rozwój leży w głowie. I właśnie tutaj jest ogromona przewaga tego Campu nad pojedynczymi treningami.

 

Udało mi się stworzyć najlepszą grupę hokejową na świecie! "OD ZERA DO NHL'a" to taka nasza ELITARNA zamknięta grupa wyjątkowych ludzi. Jeśli chcesz do nas dołączyć lub lepiej poznać - nie ma lepszej okazji.

 

 

 

Magdalena Czaplik. Wielolokrotna mistrzyni Polski w hokeju na lodzie. Wielokrotna reprezentantka Polski. Ale to nie wszystko... Magda to "człowiek orkiestra" i bardzo trudno u niej znaleźć czas:

 

Trener motoryki oraz medyczny trener personalny. Asystent trenera EWHL oraz mistrzowskiej seniorskiej drużyny kobiecej Polonii Bytom. Asystent oraz kierownik drużyny w kadrze narodowej U18 kobiet oraz pierwszy trener żaka starszego kobiet w Polonii Bytom.

 

Uf... dużo tego nie? A to tylko wycinek kompetencji Magdy, prywatnie jest świetną osobą. Dzisiaj wiele dziewczyn jest zmanierowanych, pysznych, sztywnych i na pokaz... Magda jest całkowitym przeciwieństwem tego typu osób. W 2 słowach Magda to taka "nasza dziewczyna". 

 

 

 

 

Arkadiusz Sławski. 

Licencjonowany trener hokeja na lodzie.  Niesamowicie przyjazdny i pogodny człowiek. Arka łatwo rozpoznać bo to zwykle największy chłop na lodzie :)

 

Jeśli spotkałeś się z tym, że trzeba przycinać kija do swojego wzrostu... to Arek musi go przedłużać do swojego wzrostu. Niektóre osoby na początku nieco obawiają się tak dużego chłopa, ale po chwili przekonują się, że to niezwykle sympatyczny człowiek. :)

 

Miłośnik hokeja jak my wszyscy. Od lat związany z Naprzodem Janów w którym zresztą grywa (ADH Naprzód Janów).

 

Większość NHL'owców już zna Arka z naszych treningów - często bywa z nami na lodzie podpowadając co, gdzie i jak :)

 

 

 

NAD CZYM BĘDZIEMY PRACOWAĆ ?

 

Na lodzie poprawimy każdy z aspektów gry - technika jazdy, technika kija, technika strzału. Dodatkowo będziemy pracować nad prawidłowym ustawieniem na lodzie, przesuwaniu się pozycji i obowiązków każdego zawodnika w trakcie gry.

 

W czasie zajęć teoretycznych Damian opowie historię jego hokeja. Możliwe że nie wiesz, ale ma sporo niuansów i ciekawostek o których nigdy nikomu nie opowiadał. Pracował przy kadrze narodowej i PZHL, pracował z olimpijczykami hokeja, przeszedł szkolenie u Mariusza Czerkawskiego, pracował w Bauer'ze, był zawodowym piłkarzem i w wolnych chwilach trenował hokej... Paranoja :)

 

Oprócz tego - przeanalizujemy zachowania najlepszych sportowców na świecie. Porozmawiamy zarówno o fizyczno-taktycznym aspekcie gry jak i przygotowaniem mentalnym do sportu, które jest mocno zaniedbane w sporcie zawodowym a na poziomie amatorskim praktycznie nie występuje...

 

Przy okazji polecam zapozniać się z materiałem poniżej. Profesor Martin'a Hagger'a z Uniwersytetu Curtin (Australia) dał na temat przygotowania mentalnego świetne wystąpenie na jednej z konferencji TED^x : (włącz napisy PL)

 

 

 

 

GWARANCJA SATYSFAKCJI

 

 

Jesteśmy tak pewni Twojego zadowolenia z udziału w tym Campie, że dajemy Ci 100% gwarancję satysfakcji.

W praktyce oznacza to, że jeśli w trakcie obozu będziesz nie zadowolony/a z przebiegu kursu - oddamy Ci pieniądze.

 

Szaleństwo? Absolutnie nie.

 

Po prostu wiemy że wyjazd będzie KOSMICZNY i ten kto nie pojedzie po prostu będzie żałować.

 

Ten weekend pozostanie na długo w Twojej pamięci.

 

 

 

ILE KOSZTUJE TEN WYJAZD?

 

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA - kto pierwszy ten lepszy !

  

JAK ZAREZERWOWAĆ sobie miejsce w NHL'Camp 20 ? Kliknij w czerwoną kartę "Zobacz szczegóły produktu" poniżej.